Kevés mézzel, cukorral édesíthetjük, ha szükséges. 2-3 adag ajánlott naponta. Az epehólyag renyhe működése következtében kialakuló epepangás során fellépő panaszok kezelésére szolgál. Gyógyteákból, főleg ha langyosan fogyasztjuk, elkészíthető egyszerre a teljes napi adag. A mezei katáng egyik termesztett változata a levélkatángként ismert kultúrfajta és rokona, az endívia. Mindkettőt salátaként fogyasztják. Szintén egyik kultúrváltozatának gyökeréből, pörkölés után, pótkávé (cikóriakávé) készül. Epeúti bántalmakban szenvedők enyhe májtáji fájdalmainak megelőzésére, kezelésére a Bilobene nevű filmtabletta is használható. Az orvosi füstike (Fumaria officinalis) és rokonainak kivonatát tartalmazza. A készítmény enyhe görcsoldó hatású, csökkenti a simaizmok görcskészségét. A napi adag ne haladja meg a 6 tablettát. A füstikefajok alkaloidokat tartalmaznak. Utóbbiak jelentős része erős hatású, tehát csak igen kis adagban adható gyógyszerként. Az erős hatású növényeket teaként nem használjuk.
Biopszia (fentebb) ezt megerősítheti. Önmagában a sejtek több zsírtartalma még nem okoz komoly problémát. Itt nem magát a májat, hanem a kiváltó alapbetegséget (pl. elhízás, túlsúly) célszerű kezelni, megoldani. Amennyiben ehhez fokozott, rendszeres alkoholfogyasztás társul a kórkép "átmegy" alkoholos májkárosodásba... Tudta? A májkárosodásnak ilyen súlyosak a tünetei! Kattintson! Alkoholos májkárosodás Itt a lényeg önmaga – a rendszeres és mértéktelen alkoholfogyasztás. Hol vannak a határok? A nők mája általában is érzékenyebb: 20 g tiszta szesznek megfelelő alkohol (pl. 2 dl bor, 4 dl sör, 5 cent tömény) rendszeres fogyasztása már májkárosító, míg férfiaknál ugyanez 60 g tiszta szesznél jelentkezik ( 6 dl bor, 12 dl sör, 15 cent tömény). Milyen az alkoholos májártalom? Zsírlerakódás tehát zsírmáj, gyulladás (alkoholos hepatitisz) és hegesedés, ez az ún. cirrózis. A rendszeres alkoholizálás táplálkozási hiánybetegséget is okoz, mivel "üres kalória". Tünetek, diagnózis: a rendszeres nagyivók első tünetei a 30-as éveikben, súlyosabb következményeik kb.
Bár a máj nagymértékben képes regenerálódni, a hosszú időn át tartó folyamatos alkoholfogyasztás jóvátehetetlen májkárosodást okoz. Csökkenteni érdemes a tea- és kávéfogyasztást is. Folyadékbevitelünket oldjuk meg szénsavmentes ásványvizek, cékla-, sárgarépa- és citromlé fogyasztásával segítségükkel gyorsabban ki tud ürülni a máj által kiválasztott epe, vagyis a szervezetből a bomlástermékek gyorsabban eltávoznak. A zsírszegény tej-tejtermékek fogyasztása is nagyon fontos májvédő aminosav tartalmuk (metionin, cisztetin) miatt. Nem árt elkerülni az erősen fűszerezett ételeket (erős-csípős paprika, fűszerpaprika, chili, ketchup, fekete bors, mustár, torma, vöröshagyma), mert azok is többletmunkát rónak a májra. Ízesítéshez használjunk inkább: köménymag, petrezselyemzöld, kapor, metélőhagyma, tárkony, bazsalikom, szerecsendió, citromhéj. Ha ételünk mégis vöröshagyma ízesítést kíván, akkor ne pirítsuk, hanem főzzük, extraktumot készítsünk belőle. Zsírszegénység A túlzott zsírfogyasztás hátrányosan befolyásolja a betegség lefolyását és a gyógyulást.
Sitemap | concreteyuma.com, 2024